Quarta-feira, 2 de Fevereiro de 2005

Como Meditar - Textos Sobre a Meditação Budista


Estes são alguns textos que se encontram (ou encontravam) na página de entrada da revista Shambhala Sun Online. Abordam a temática da meditação na tradição do budismo, na tradição de Buda Shakyamuni.


~ A Verdadeira Fundação da Prática ~
Por Venerável Tulku Urgyen Rinpoche (Mestre )
Neste texto, Rinpoche fala sobre a importância da percepção real de que a impermanência está nesta realidade em que vivemos, não levar a impermanência a sério, irá ser o motivo de muitas lágrimas.
Leia em http://www.shambhalasun.com/revolving_themes/meditation/urgyen.htm


~ As Coisas Como Elas São ~
Por Venerável Suzuki Roshi
Este texto é um comentário do Mestre a um ensinamento (sob a forma de poema) chamado Sandokai, um clássico da escola Zen de budismo.


O poema ensina-nos a ver as coisas como elas são. O Mestre Suzuki Roshi baseia-se nele para a sua explicação sob como vermos as coisas como elas são. E ver as coisas tal qual elas são é meditação.


Diz O Mestre:
« O nosso trabalho no Zen é o obervar tudo como é. Mas, embora digamos isso, nós não estamos necessáriamente a observar tudo como é. Nós dizemos "Aqui está o meu amigo, ali está a montanha, e lá para cima está a lua." Mas, o teu amigo não é só teu amigo, a montanha não é só a montanha, e a lua não é só a lua. Se pensamos "Eu estou aqui e a montanha está ali", isso é uma forma dualística de observar as coisas. »
Leia em http://www.shambhalasun.com/revolving_themes/meditation/suzuki.htm


~ As Quatro Fundações Da Prática de Meditação Com A Atenção Presente ~
Por Venerável Chogyam Trungpa Rinpoche


Para a/o seguidor/a do BudaDharma, os ensinamentos do Budismo, existe a necessidade de uma grande aplicação
na prática da meditação.
Deveremos ver a lógica clara e directa que a mente é a causa da confusão e que indo além da confusão a pessoa se obtém o estado iluminado.
Isto só pode acontecer através da prática da meditação. O próprio Buda experiênciou isto pessoalmente, quando trabalho na sua própria mente; e o que ele
aprendeu foi-nos entregue. [a todos nós que lê-mos este texto.]
Leia em http://www.shambhalasun.com/revolving_themes/meditation/trungpa.htm


Outros dois textos por Ven. Sakyong Mipham Rinpoche e por Ven. Pema Chodron aqui http://www.shambhalasun.com/revolving_themes/meditation/sakyong.htm
e aqui http://www.shambhalasun.com/revolving_themes/meditation/pema.htm

publicado por edito às 03:03
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